19

30.03.2010

Ramsau/Rössing - Ramsau - Filzmoos - Eben - Radstadt - Forstau - Schladming - Birnberg - Ramsau/Rössing  

66 km

Die umgekehrte Richtung von gestern. Unmittelbar nach dem Start 2km ordentliche Steigung nach Ramsau. Danach noch weiter Steigung bis vor Dachsteinruhe, dort hinunter gibt es eine Abfahrt. Weiter über Hachau, 3km Abfahrt nach Filzmoos (km 20). Heute habe ich wieder Rückenwind im ersten Teil (nach Westen), 10km bei super Wind nach Eben, zum Teil fahre im Windschatten des Traktors ohne Treten mit 35km/h - gestern bin ich mit 13km/h heraufgekrochen. Bei km 30 bin ich in Eben, jetzt bei Gegenwind nach Altenmarkt, wo ich eine Bierpause einlege. Dann nochmals 5km, bei km 40 bin ich beim Kreisverkehr in Radstadt.

Danach habe ich wieder 3km knackigen Anstieg in die Löbenau, resche Abfahrt nach Forstau, auch hinaus ins Ennstal nach Pichl geht es ordentlich dahin, obwohl ich Gegenwind habe. Auf dem Radweg nach Schladming, dringend erforderliche Leberkässemmel-Pause wird eingelegt. Zum Abschluss habe ich einen Anstieg nach Birnberg (nur 1 km), dann etwas flacher nach Ramsau/Rössing. Ging wieder ganz schön ins Gebein, die Bergkilometer brauche ich dringend für den in 20 Tagen anstehenden Kaukasus-Trip. Schnitt 17,71